Авокадо
Ещё ацтеки считали, что этот плод способен улучшить
сексуальные возможности мужчины; правда поводом для этого были,
конечно, не научные данные, а форма авокадо, напоминающая, простите,
яички.
Впрочем, более надёжное доказательство любовных свойств этого фрукта нашли уже современные учёные.
Авокадо
чрезвычайно богат ненасыщенными жирами, а они не только надолго
заряжают энергией, но и лечат кровеносные сосуды и сердце и улучшают
кровоток. В совокупности всё это положительно влияет на потенцию, ведь
по статистике именно проблемы с сердечно-сосудистой системой зачастую
становятся причиной эректильной дисфункции.
Спаржа
Многие мужчины с недоверием относятся к любым овощам. Мол,
всё что не мясо, — то не еда. Однако спаржа по своим питательным
качествам может поспорить с любым первым блюдом.
Во-первых, в
ней полно важнейших витаминов — Е, С, В1, В2, РР, а также провитамин А.
Плюс, растение богато железом, цинком, калием, клетчаткой и фолиевой
кислотой, и всё это вместе делает его практически природной виагрой.
Все названные элементы необходимы организму для поддержания нормального
либидо, а цинк так вообще увелчивает любовные способности в разы.
Почему так происходит, науке точно не известно, однако многие
исследования показали, что это так.
И ещё: содержащийся в спарже
аспарагин расширяет кровеносные сосуды, благотворно влияет на сердечную
мышцу и снижает кровяное давление. А это, как мы уже знаем, помогает
решить интимные мужские проблемы.
Аругула
Эта травка — нечастый гость на наших столах, хотя на самом деле купить её можно почти в каждом супермаркете.
Да
и, в любом случае, жевать зелень килограммами совсем не надо: в каждом
крошечном листике спрятано столько минералов и антиоксидантов, что
одной порции с каким-нибудь салатом достаточно, чтобы ощутить эффект.
Как
утверждают американские биологи, попадая в организм, полезные
компоненты аругулы препятствуют усвоению ядов из пищи и окружающей
среды — причём это именно те токсины, которые отрицательно сказываются
на половом влечении и репродуктивной системе в целом.
Инжир
Издревле используется, как «любовное зелье». Богат белком,
сахарами, кислотами, витаминами В1, В3, РР, С, а также натрием,
кальцием, магнием и фосфором. А по содержанию калия и железа с ним
вообще могут поспорить только орехи. В общем, потреблять этот фрукт в
свежем или сушёном виде советуют и не только тем, кто хочет поправить
дела любовные.
Что же касается последних, инжир прежде всего
оздоравливает сердечно-сосудистую и пищеварительную систему; а от
крепости и «спокойствия» обеих, как известно, зависит и качество
сексуальной жизни, и даже длительность половых контактов.
Лайм
Как представитель цитрусовых, лайм может похвастаться
недюжинными запасами витамина С, антиоксидантов и фолиевой кислоты — в
общем, всем тем, что необходимо для здоровья мужских репродуктивных
органов.
Если вкус этого фрукта вам не по душе, с успехом
заменить его смогут лимон, мандарины или грейпфрут, которые, кстати,
отлично сочетаются с другим известным афродизиаком — морепродуктами.
Добавьте сок цитрусовых в морской салат, сдобрите эту смесь миндальными
орешками — и получите любовный коктейль утроенного действия.
|
